医生提示：关于这一问题上面进行了相关阐述，医生建议大家工作繁忙时要注意休息，避免过度劳累或熬夜。没有得到足够的休息会导致疾病。白癜风患者必须规律作息，以免病情加重。此外，保持乐观，减少悲伤、紧张和抑郁。避免创伤，增强免疫力，多喝新鲜的淡绿茶，多吃豆制品，少吃刺激性强、富含维生素C的食物。如果您正在被白斑困扰，建议尽早就医，防止白斑扩散，影响心情和生活。